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ほとんどの女子が気をかけるのが「美」。そして、「美」には「健康」も欠かせません。
映画ばっかり観ていると運動不足になりがち。それに映画館でも家でDVDを観るときでも、おいしい飲み物やおやつを片手に楽しむこともあるでしょう。
なので、ここではシェイプアップに役立つDVDやグッズや、美に効果が期待できる商品をご紹介していきたいと思います。
■バイオハザード
■バイオハザードⅡ アポカリプス
■バイオハザードⅢ
■フィフス・エレメント
■ジャンヌ・ダルク
■ウルトラ・ヴァイオレット
■ジーア／悲劇のスーパーモデル
■60セカンズ
■トゥームレイダー
■トゥームレイダー2
■Mr.＆Mrsスミス
■スカイキャプテン ワールド・オブ・トゥモロー
■ベオウルフ／呪われし勇者
■ウォンテッド
■メリーに首ったけ
■チャーリーズ・エンジェル
■チャーリーズ・エンジェル フルスロットル
■ダーク・エンジェル
■シン・シティ
■ファンタスティック・フォー 超能力ユニット
■ファンタスティック・フォー：銀河の危機
■イントゥ・ザ・ブルー
■グリーン・デスティニー
■ラッシュ・アワー２
■LOVERS
■パルプ・フィクション
■キル・ビルvol.1
■キル・ビルvol.2
■デッド・オア・アライブ
■イーオン・フラックス
■TAXI NY
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お手本女優を見つけて、モチベーションアップ
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シェイプアップを成功させる秘訣でよくアドバイスされるのが、まずは目標となるイメージを具体的にした方が良いということです。
ならば、やっぱり好きな映画の女優をイメージしてみると、やる気が出そうです。
スターですから大体の美形女優はスタイルが良いですが、ここで、当部が特にスタイル抜群と思う女優をラインナップしてみました。こうして挙げてみると、モデル出身者が多く、お手本としてはレベルが高いですが、目標は高い方が良い！
彼女たちの美しい姿を映画で観て、まずはモチベーションを上げていきましょう！
スタイル抜群と言えば、やっぱりミラ・ジョヴォヴィッチ！
『バイオハザードⅣ アフターライフ』
2010年9月10日（金）より丸の内ピカデリーほか全世界同時公開
ウィルス感染により荒廃した世界。アリスは世界中の生き残った人間を探し、ウィルス支配が及ばない唯一の安全地帯の手掛かりをもとに、ロサンゼルスに向かう。だがアリスたちは、アンデッドに埋め尽くされた街を目の当たりにし、そこで刑務所に隠れながら生きる人々を脱出させようとするが…。
監督：ポール・Ｗ・Ｓ・アンダーソン
出演：ミラ・ジョヴォヴィッチ、ウェントワース・ミラー、アリ・ラーター
配給：ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント特にスタイルの良さが際立つ女優たちの作品をピックアップ！
ミラ・ジョヴォヴィッチ
『バイオハザード』
『バイオハザードⅡ アポカリプス』
『バイオハザードⅢ』
『フィフス・エレメント』
『ジャンヌ・ダルク』
『ウルトラ・ヴァイオレット』
映画の題材と役にふさわしい、人間離れした抜群のスタイル。 美しさと強さを備えた彼女がこの役をやれば、歴史上の偉人のイメージも壊れません。 黒髪ロングヘアで立ち回る姿も素敵。 アンジェリーナ・ジョリー
『ジーア／悲劇のスーパーモデル』
『60セカンズ』
『Mr.＆Mrsスミス』
スタイルが良いこの人でないとできません。演技力も高評価！ カーアクションには美女が付きものというニーズにぴったり。 あらゆるファッションを着こなし、アクションもこなす。美しさと強さの共存とはこういうことを言うのでしょう。
『トゥームレイダー』
『トゥームレイダー2』
『スカイキャプテン ワールド・オブ・トゥモロー』
シンプルな衣装でも、この人が身につけると何でもかっこよく見えます。 来日時の会見でも白いTシャツにジーパンだったけど、むちゃかっこよかった！ 男っぽい衣装も、この人なら様になる。
『ベオウルフ／呪われし勇者』
『ウォンテッド』
体の脚線美がはっきりわかるシーンに、さすが！と思うはず。 ヌードで映る後ろ姿もスラッとして美しい。 キャメロン・ディアス
『メリーに首ったけ』
『チャーリーズ・エンジェル』
『チャーリーズ・エンジェル フルスロットル』
超キュートな役で、彼女の明るさが全開に活かされた一作。 アクションシーンはもちろん、彼女が大好きなダンスも披露。 海辺のシーン、水着姿も完璧です。 ジェシカ・アルバ
『ダーク・エンジェル』
『ダーク・エンジェル2』
『シン・シティ』
黒いコスチュームでバイクをかっ飛ばす姿が様になってました。セクシーさよりもあどけなさが残る時期の彼女もかわいいです。 シーズン1のときからは、だいぶあどけなさも抜けて、大人の女性へ。 モノクロの映像で映えるジェシカがセクシー。ほかにも魅力的な女性が大勢出ているので、お手本を探しにおすすめの作品。
『ファンタスティック・フォー 超能力ユニット』
『ファンタスティック・フォー：銀河の危機』
『イントゥ・ザ・ブルー』
アメコミ人気シリーズのヒロインを演じる彼女。透明人間ならではのセクシーコミカルシーンあり。 チームユニフォームを着ると、スタイルの良さが際立ちます。花嫁姿もキュート。 スタイルの良さとセクシーさ、そして健康的な水着姿は女性から見ても魅力的。 チャン・ツィイー
『グリーン・デスティニー』
『ラッシュ・アワー２』
『LOVERS』
ミシェル・ヨ−に劣らぬアクションシーンを見せ、『初恋のきた道』とはまったく違った印象で驚きます。 悪役として登場。男顔負けの立ち回りに惚れます。 女らしさあり、アクションありの役もこなした一作。 ユマ・サーマン
『パルプ・フィクション』
『キル・ビルvol.1』
『キル・ビルvol.2』
なんだ！このかっこいい女性は！と思ったら、ユマ・サーマンでした。 普通あの黄色い衣装きたら笑うだろというところをかっこいいと思わせてしまう実力！ 刀を後ろ手に持った腕の筋肉が綺麗で、見とれてしまいます。 その他、スタイル抜群美女出演作
『デッド・オア・アライブ』
『イーオン・フラックス』
『TAXI NY』
人気モデルのデヴォン青木、歌手のホリー・ヴァランスほか、スタイル抜群の美女たちが華麗なアクションで魅せてくれます。自分も鍛えなきゃと思わせてくれる一作。 シャーリーズ・セロンが珍しく挑んだアクション映画。体のしなやかさを見せつけた本作。体にぴったりの衣装と黒髪ショートもキマってます。 スーパーモデルのジゼル・ブンチェン本格的映画デビュー作。美女強盗団のリーダーを演じるジゼルがBMWをかっ飛ばす。
さて、お手本は見つかりましたか？まだまだほかにも素敵なお手本がありますので、女優さんに限らず、独自に見つけてみてください。
2010.5.29 TEXT by Myson
